Техники и приемы Айкидо

В арсенале современного боевого искусства Айкидо более 300 различных видов приемов. Течения и школы всех стилей вносят свой вклад в общее развитие айкидо, добавляя и совершенствуя элементы как базовых, так и продвинутых вариаций техник. В основе основ любой школы и направления лежат комплексы базовых техник, которые несут в себе основополагающие принципы Айкидо в целом, позволяя в дальнейшем переходить к отработке более сложных и динамичных приемов.

На сайте SportRing.org подробно рассмотрена совокупность самых популярных базовых техник, встречающихся в большинстве стилей данного боевого искусства. Обучающее видео от мастера Стефана Стенадда позволит ознакомиться с приемами Айкидо.

Икке

Основная статья: Икке

Икке (воздействие на локоть) - базовая техника Айкидо. Прием изучается практически в каждом стиле в силу высокой эффективности и относительно простого исполнения. Варианты исполнения - Ура и Омоте отличаются принципом движения (по кругу и прямолинейно соответственно).

Никке

Основная статья: Никке

Никке (воздействие на кисть) - один из базовых контролей в Айкидо.

Санке

Основная статья: Санке

Санке (вращение кисти) - третий базовый контроль в Айкидо (после икке и никке). Быстрое выполнение техники санкё может привести к серьезным травмам руки нападающего и надолго вывести его из строя.

Енке

Основная статья: Енке

Ёнке (воздействие на болевую точку) - четвертый базовый контроль в Айкидо.

Коши наге

Основная статья: Коши наге

Коши наге - бросковая техника в Айкидо. Имеет значительное сходство с бросками дзюдо. При выполнении броска используется принцип "мельница".

Смотрите также:

Документальные видеоматериалы по Айкидо, фильмы, ролики, записи семинаров и показательных выступлений различных мастеров.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи